第一步：温水洗脸
太热或太烫的水对于皮肤来讲都不是很合适，冷水洗脸会让肌肤感觉紧绷，热水洗脸会导致面部肌肤的毛细血管扩张。温水洗脸才是最适合人体的。
第二步：洗脸之前要洗手
手是携带细菌的主要部位，在洗脸之前，一定要先清洗双手，最好能用洗手液彻底清洁，这样才能保证手上细菌不会带到脸上。
第三步：不要用毛巾擦脸
脸部肌肤比较脆弱，毛巾的摩擦会损害肌肤并产生皱纹。洗完脸后，只需要用毛巾轻轻贴一下脸部吸干水分即可。
洗脸小技巧
洗脸是有诀窍滴 ~你拿什么洗脸?自来水吗?其实用这些洗脸会更好一些。 凉开水：亲和力强，易吸收 。自来水中的漂白粉易使皮肤干燥、粗糙，长期使用会损伤皮肤。相比凉开水的水质更具亲和力，更容易渗透到皮肤里，从而使皮肤变得更加有光泽。
水+食盐:去除角质和油脂
在洗脸水中加入两小勺食盐，可以很好的清除毛孔中积聚的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢，达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。油性皮肤使用一个星期后，效果明显。
水+白醋:祛痘美白
用醋水洗脸可以改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，防止痘痘的生成。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。每次滴上6、7滴即可。
水+白糖:淡化痘印，美白
洗脸的时候，加一些白糖到洗面奶中，在掌心揉搓，混合均匀后清洁面部肌肤，能淡化暗疮和痘印，净白肌肤。
水+绿茶:抗辐射，防衰老
绿茶中茶多酚的抗衰老效果是维E的18倍，能有效促进皮肤细胞的生长，预防皱纹、延缓衰老。长期对着电脑工作的白领女性在水中加一点绿茶可以有效抵抗辐射，缓解皮肤干燥。 小贴士：茶水最好是当天泡的，日常饮用浓度即可。茶水洗脸后一定要用清水冲净，以免色素渗入毛孔。
水+柠檬:美白祛斑，润肤
如果你有喝柠檬水的习惯，不妨在洗脸时滴入三滴新鲜柠檬汁，美白肌肤、改善皮肤暗黄的同时还能减少色斑的产生。
水+蜂蜜:滋润肌肤，预防干燥
蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的成分。中、干性肌肤的人，平时可以加2、3滴蜂蜜到洗脸水中，有效滋润肌肤，让肌肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生。
水+牛奶:美白肌肤
在温水中加入纯牛奶，牛奶的比例稍大于水即可，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑。用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净，避免堵塞毛孔形成痘痘或脂肪粒。
水+啤酒:皮肤光泽，有弹性
将一小杯啤酒掺入水里洗脸，然后用双手按摩直至面部微微发红即可。啤酒的酵素能令肌肤光泽、焕发光彩。洗脸后，涂上面霜，淡淡的瓶酒味道就会消失。
淘米水:控油润肤
大米表面含有丰富的钾成分，适合面部弱酸环境的清洁。用淘米水洗脸，性质温和，不刺激皮肤，没有副作用，天天洗都可以，特别适合容易长痘、毛孔粗大的油性肌肤。当天的淘米水加热后使用效果更好。
双氧水:增强肌肤活性
双氧水含有高浓度的氧气，穿透细胞的能力较强。既能有效去除表面尘污，又能直接供给皮肤充足的氧气，增强细胞活性，美白肌肤。不过要注意，一定要选择浓度3%以下的双氧水，否则反而会伤害皮肤哦。
为什么换季皮肤会干
首先呢，我们要知道，我们的皮肤表皮中最外侧的一层叫做角质层，正常情况下，角质层的表面会有一层皮脂膜，它可以防止肌肤的水分流失。但是呢，一旦到了秋天，气温和湿度都大大减低，肌肤的新陈代谢会变得迟缓，皮脂膜产生的皮脂就悄然减少。如果再加上不良的生活习惯的话，皮肤里面的水分很容易大量流失，皮肤干燥就这样形成了。 所以，皮肤干燥的原因就是缺水呀!也许有的妹纸会说我用的就是补水的水乳啊，为什么还会干燥呀?妹纸啊，换季你都知道要换衣服了，护肤品当然也要用上换季的啊~
为什么换季皮肤会干
到了秋天，就应该要换成保湿性更好的，并且舒缓性也不错的护肤品，因为换季期间皮肤容易过敏，一下子使用力道太大或功能性太强的护肤品就容易引发其他的皮肤问题，所以，今天小编要给大家讲一讲秋季该如何帮助肌肤锁住水分。
1.稀释暗沉密度，降低杂质存在
肌肤暗沉主要是因为新陈代谢不足导致细胞缺水，血液循环不动，杂质的密度就会变高，杂质久滞不散，脸色就会显得黯淡无光。那要怎么解决这个情况呢?
按压穴道，用血色冲淡暗沉感
日本保养师认为，每天早晚按摩是最基本的，平时可针对加强穴点，按压就是给血液一个回冲的动力，促使管线内东西往前冲，用红气色逼走灰暗的浊色调。
承浆穴
嘴巴正下方凹陷处。可改善干涩斑点、提升循环代谢。
四白穴
眼珠正下方髋骨处。促进血液循环，让眼睛周围不再暗沉。PS:在按压穴道的时候搭配产品使用，效果会更好一些。
分次喝水，才不会一下流光
要让水能够被充分被吸收，必须小口小口的喝，还有分多次，才能保证水能够被送达到各处。一次灌太多水，肾脏会接收到进水过量的信息，便会加速排尿。以半个小时半杯水的节奏最好。
2.抢先净化杂质，肌肤不会雾雾的
用医学美白的方法最速效，但是打久了，组织会松弛，皮肤会疲乏，效果就会大大下降，所以平时还是要勤快点，坚持靠早晚的保养来维持水平，在黑色素出现之前就抢先拦截，切断色素传递，比时候补救会更好哦。可以用美白精华液，逼出整脸发光度。
3、维持透光度，用面霜锁住皮肤的水分
面霜可以迅速补充肌肤所需水分，帮助皮肤保持滋润，维持皮肤理想水分平衡，令肌肤柔嫩光滑。 能敏锐感应环境变化，吸收周围水分，形成瞬间水磁场，阻截干燥。瞬间渗透，帮助肌肤快速补充水分，回复水润亮泽。将深层保湿成分有效输送到肌肤深处，保持长久滋润。
4、随身携带补水喷雾，随时给肌肤补充水分
一说到喷雾，很多人一定会想起使用喷雾时冰冰凉凉的感觉，但最重要的是它可以及时帮我们补充皮肤流失的水分。换季皮肤容易干燥，随时准备一瓶喷雾放在包包里简直不能更棒! 换季护肤打响第一波!先把护肤这个基本的小目标拿下再说。
导语
千呼万唤 and 望眼欲穿，祖国母亲的生日总算要来了。妹子们在制定旅游计划时，别忘了制定一份美白防晒攻略哦~
防晒霜涂多少有效
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克，就是差不多一次一元硬币量才会有效果，而且不是马上就起作用，大概十五分钟才会起效，所以要出门前15分钟涂防晒。
防晒作为护肤第几步
一般的顺序是：洁面→爽肤补水→轻轻拍打面部，促进爽肤水的吸收→乳液保湿→防晒隔离。
只涂脸部就可以
当然不行，虽然说脸部肌肤最需要防护，可是身体其它部位也同样重要，所以都要防护好。
晒后怎么办
要及时进行晒后修复，可用冷水或冰水冷敷，或者敷一下面膜，并补充水分，最大程度的减轻紫外线的伤害，也可使用含芦荟，薄荷等成分的晒后修复产品进行修复。
挑选防晒霜之油性皮肤
选择质地相对轻薄、透气性较好，无油配方的防晒霜，可将产品涂于手背或虎口处，成膜后无黏腻感、增白感，且无油亮感，就基本是一款合格的清爽防晒品。
挑选防晒霜之痘痘皮肤
如果肌肤较油，而容易长痘，应选择清爽且渗透力强，以及无油配方的防晒霜，但当痘痘严重、有发炎现象时，建议停用防晒霜，转而采用遮挡的物理方法(如防晒衣，遮阳伞)防晒。
挑选防晒霜之干性皮肤
要选用质地滋润，并添加了补水功效和抗氧化成分的防晒品。在涂抹之前一定要做好保湿工作，调理好肌肤的水油平衡，晒后使用保湿补水面膜也是重点。
挑选防晒霜之敏感性皮肤
选择专业针对敏感性肤质的防晒品，或产品说明中明确写有“通过过敏性测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字。使用防晒霜前可先在手腕内侧试用，24小时后没有过敏反应则可放心使用。
挑选防晒霜之中性和混合性皮肤
混合性肌肤兼有油性肌肤以及干性肌肤的两种特点，T区油，其他部位干，所以在防晒品上也有较为广泛的选择。不过还是建议选择质地清透，轻微保湿的防晒品，使用之前，最好先做好补水工作哦。
温馨贴士
估计很多宝宝一天就涂一次防晒霜，编编也是懒癌、嫌麻烦综合体，随着流汗或手贱东摸摸西擦擦的，防晒霜的防护效果会受影响，建议宝宝们每2-3个小时涂抹一次防晒霜。当然，其它防晒措施也不可忽视。
敷面膜的正确顺序 1、试敏
每个人的肤质不同，所以在用新面膜之前一定要先做过敏测试。取面膜中少量精华液抹在耳后或手上，20~30分钟左右看看有没有出现红痒反应。
2、彻底清洁
在敷面膜之前一定要彻底清洁肌肤，这样做有利于皮肤吸收面膜中的营养。
3、热敷
在敷上面膜前，先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，可以提升敷脸的效果。
4、护肤
最后敷完面膜一定要记得做常规的护肤流程哦~不然你的面膜就白敷了。
面膜主要分类：1、贴片式面膜
贴片面膜犹如一剂强心针，能够迅速让肌肤水嫩嫩，往往一张面膜含有25毫升左右的乳液精华, 一定要敷15-20分钟，不能超过20分钟，因为面膜有反吸收脸部营养的缺点，所以时间一定要把握好。使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收,就可以进行后续的保养程序了。MM们根据自己肌肤情况来决定，油性皮肤的话还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。
2、自制面膜
自制面膜虽然以天然著称，但是使用自制面膜也不得不注意过敏反应，人们随着自己肤质的不同，对材料的适应状况也有所不同，可能你觉得没有什么大碍，但对于美容护肤来说还是建议大家先试用，尤其是柠檬等有刺激性的面膜。可以先将少许面膜敷于手背上或者肘内测，待其充分吸收后看有没有不良反应再做使用。
3、果冻面膜
果冻面膜一般称为水洗面膜，这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉。所以还是要洗的哦。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。
4、撕拉面膜
撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部或者用热毛巾敷一下鼻头再涂抹。这样可以打开毛孔，使得毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的，而且洗完之后还要用收缩毛孔的爽肤水才能达到最佳效果。
5、清洁面膜
清洁面膜大多都是泥状或膏状，成分基本是xx山的火山泥啊~哪儿哪儿的土这些。这一类主要是让皮肤隔绝空气，把毛孔扩大，然后把脏东西吸出来。干皮、敏感皮慎选，皮肤耐受性不好的话，会感到刺痛或发痒。干皮用完需要加强补水，不然容易水油失衡。
6、海藻面膜
海藻面膜以海藻泥提取物的矿物质成份，控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻，有光泽。纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜，虽然海藻面膜可以控油清洁毛孔，使粗糙的肌肤更细腻光泽，但是不适合天天敷，太过频使用面膜会使肌肤产生红肿和过敏等现象。
导语
到了什么都用高科技的年代，普通的化妆护肤品已经不能满足我们了。我们追求的胶原蛋白和美丽鲜嫩、饱满光滑的脸蛋也有高科技来帮忙了~这个国庆让你拥有如花搬娇嫩的肌肤！
The Beautools Rocklean
这款美容仪主要是用来清洁毛孔的，对于偏油皮来说，黑头、白头真的是特别大的困扰。它依靠每分钟16800次的温和震动，把毛孔中多余的油脂、污垢以及粉刺带出肌肤，为后续护肤程序奠定良好的基础，同时他的高频率震动还可以通过加速眼部血液和淋巴循环，消除积聚的水分和脂肪。这款仪器功能比较多，性价比还是挺高的，清理毛孔时对皮肤的刺激性相对较小。
黎珐铂金点子滚轮美容仪双圆珠
如果想找一款随身携带不需要充电的美容按摩仪，那么refa一定是你不能错过的一款产品，它可以通过深度的揉捏按摩达到紧致肌肤，接触肌肤的仪器表面使用铂金镀层的材料，耐热耐酸性强，保持表面的光泽持久延续，采用了钻石切割工艺，能够更好的与肌肤贴合，达到对肌肤轻柔的呵护，更便捷的使它无需充电更换电池，依靠太阳能电池板来吸取光能从而产生微电流，不仅作用于面部同时还可以用身体，对于去除水肿，促进肌肤代谢功能也有很好的疗效，可全身水洗，可以一边洗澡一边按摩，非常方便。
日立N4000
非常实用的一款美容仪，一共分四个步骤：温热清洁模式、温热保湿模式、微热面膜模式、冷冻模式。通过离子导出护肤品及面膜中的营养成分，背面冷却导头收缩毛孔，这几大功效给肌肤提供专业级的护理流程及模式，让肌肤在做完专业级的护理流程及模式，让肌肤在做完护理之后看起来非常的清透嫩滑。
NUskin美容仪
这款美容仪有两个档位，分别是倒入和导出功能，可以搭配机器本身的所带两款产品也可以换自己喜欢的同类产品，一档导出功能，搭配白胶，可以清洁毛孔，导出肌肤内残留污垢，通过电荷正负极的原理吸出污垢，二档是倒入功能，搭配蓝胶，也是通过电荷的原理将营养物质倒入肌肤内部，也有去浮肿和瘦脸的功效，用了一段时间肌肤变的紧致细嫩了许多。
Tripollar Stop
美容院里的美容仪并不是日系或者韩系的哦，大多来自以色列，这款美容仪外观就很美丽，它有一个周期的使用时间，六到八周每周三次，八周之后每二到四周使用一次，通过四极磁头的工艺，射频波可以直达肌肤的真皮层，刺激胶原蛋白再生的效果，达到嫩肤、提拉、抗皱和紧致的功效。
Beauty Bar
昵称黄金棒的beauty bar，顶部T区由黄金镀成，然而自古就有嫔妃用古玉和黄金护肤的说法，而且现代也有黄金护肤的理论，黄金可以美白肌肤、排毒祛皱、抑制粉刺的生长，这款24K黄金棒就是利用了黄金的功效而研制而成的，通过每分钟6000次微振动加速肌肤的新陈代谢，有效舒缓疲劳，淡化细纹，提升面部轮廓，配合瘦脸精华，效果更明显。
Yaman 10T
比日立更高端一些的Yaman，采用1MHz高射频（RF) 电波，可以解决皮肤松弛、毛孔粗大等问题。有洁净、保湿、提拉、LED等四种模式。基本上要求不能含酒精、磨砂的护肤品，清洁保湿这两种模式很多美容仪都有，但这款在这些模式中都增加了震动。LED模式是这款HRF10t新加的功能，主打嫩肤美白祛斑。先用面霜涂脸之后，启动它后发出红色的LED光，然后举着它离皮肤5cm照射全脸，眼部也可以，但是请闭着眼睛照。最后是冷却模式，整个电级头好像冰块一样冷下来，这个模式可以每天用。
Clarisonic
大家通常买的都是便携MIA系列和摩登ARIA系列，还有一款可以洗脸还能洗澡的SMART PROFILE~Clarisonic最受欢迎的便携MIA系列和摩登ARIA系类主要区别在于MIA 2只有两档，而ARIA 三档，但是通过各路评价来看，MIA 2的两档已经足够使用。大家只要选好自己适合的刷子和喜欢的机身就可以。
