6月24日，栾玉帅在北京奥林匹克森林公园进行跑步训练

文/《环球》杂志记者 胡艳芬 李春宇（发自北京）黄泽民（发自加沙）张猛（发自开罗）

编辑/马琼

　　只要你愿意，奥运精神可能会让你在平凡的生活中，找到属于自己的速度与激情。“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言，还有着更深刻的内涵——强调人人应享有从事体育运动的权利，不受任何形式的歧视。

　　巴黎奥运会上，人们会看到“机会均等”将如何投射在参赛运动员的人生故事中。他们不一定能在赛场上夺冠，但可能是快递员里马拉松跑得最快的；可能是战火延烧的加沙土地上走出的幸运儿；可能是非洲大地上靠自我拼搏、乒乓球打得最好的……他们是奥运赛场内外的“平民冠军”。

　　巴黎奥运会上，当马拉松开启“大众组”比赛，我们似乎可以畅想，在不远的未来，会有更多的人参与奥运，他们带着不同的身份标签站在同样的奥运赛场上，挥洒同样的汗水，抵达同样的终点线。

栾玉帅：中国“快递小哥”跑进奥运

　　巴黎奥运会史无前例地设置了大众组马拉松项目，很快吸引了全球超过80万人注册报名，最终仅4万余名跑者成功“中签”，39岁的北京“快递小哥”栾玉帅便是其中的一个。

　　8月10日，大众组比赛将于巴黎奥运会男子马拉松比赛结束后的当晚举行，路线完全一致，栾玉帅和几万名业余跑者也将站上奥运赛道，感受奥林匹克运动的魅力。

　　栾玉帅与马拉松的缘分始于2017年，得益于京东是北京马拉松物流赞助商，京东“快递小哥”栾玉帅得到一个宝贵的赞助商参赛名额。而在同事眼中，他“跑得快，送单多，看起来毫不费力”。

　　然而，“一签难求”的北马参赛名额对于当时的栾玉帅来说，却成了负担。“之前不咋锻炼，跑马拉松更是想都没想过。”他回忆说，“收到通知的时候，距离比赛也就还有一个多月，训练的话就会耽误工作和休息，不练又怕浪费了宝贵的名额。”

　　虽然没有专业训练基础，但栾玉帅小时候就展现出不错的运动天赋。在吉林集安老家上小学的时候，他曾在校运动会上包揽8个跑步相关项目的单项冠军。“当时一共只有10个项目，另两个是接力，得靠队友。”栾玉帅笑着说。

　　抱着试一试的心态，栾玉帅开始备战2017年北马，白天送快递，晚上有时间就出门跑一会儿，但由于时间紧、工作忙，站上42.195公里的北马赛道之前，他一共只跑了七八十公里，目标是“完赛就行”。

　　马拉松是对选手体力、耐力和意志力的多重考验，顺利完赛绝非易事。“跑到30公里就觉得不行了，从来没有过这种感觉，腿已经不听使唤了。”他说，“途中经过补给站，很多同事和志愿者给我加油打气，当时咬牙坚持，就一个信念，不能怂、不能停！”

　　“我当时的号码是F2343，成绩刚好是4小时23分43秒，‘跑马’大概是命中注定吧。”

　　此后，栾玉帅正式“入圈”马拉松。他在朋友圈发自己跑步的照片，不少客户留言：“你也跑马吗？”“走啊，一起！”……

　　在客户的建议下，栾玉帅白天工作时在腿上绑沙袋，爬楼锻炼体能，晚上就到自己配送区域附近的北京交通大学体育场跑步，一练就是两个多小时。“我母亲起初很不理解，总问我，刚到北京打拼没几年，咋就不好好工作了呢？但我自己知道，跑步让我感到痛快，成绩哪怕只比上次快一秒，那种成就感也是无与伦比的。”

　　迄今为止，“全马”和“半马”加在一起，栾玉帅已参加了40多场马拉松赛事，个人最好成绩是在2020年南京马拉松赛上跑出的2小时25分55秒，这也成为他报名巴黎奥运会大众组的底气。

　　2021年，栾玉帅在朋友圈偶然看到跑友转发的巴黎奥运会设置大众组马拉松赛事的消息，他先把通知截屏，再用软件翻译……他不想错过登上奥运赛场的机会。但获得抽签资格并不容易，根据规定，报名选手需要绑定运动软件，在2023年底之前通过徒步、跑步、骑车、游泳、滑雪等运动完成10万积分。

　　“走路一公里积5分，跑步一公里积10分，不同运动的分值也不一样。按照日常工作量和每天晚上两小时的训练量，达到10万分的门槛并不难。”栾玉帅说，“坚持的过程比结果重要，至于最终能否‘中签’，就靠运气了。”

　　因为跑步，栾玉帅收获了爱情，去年还领证结了婚。他和妻子在北京交通大学体育场锻炼时认识，因跑步结缘，后来一查订单信息，栾玉帅很早之前就给妻子送过快递。

　　今年大年三十，一家人正吃年夜饭，栾玉帅收到巴黎奥组委发来的邮件。“祝贺！是祝贺的意思！”

1月2日，孩子们在加沙地带中部迈加齐难民营的

　　“中签”巴黎奥运会大众组马拉松让很多跑友羡慕不已。每当聊起即将奔赴巴黎参赛，栾玉帅脸上难掩笑容。借此机会，他和妻子还规划行程，准备到埃菲尔铁塔、凯旋门、卢浮宫等地标转一转，感受巴黎的文化和风光。

　　今年5月，栾玉帅还通过京东国际快递给巴黎奥组委寄了一封信，表达自己作为大众跑者即将登上奥运舞台的激动心情。“我们以前都是在电视上看奥运会，谁能想到有一天自己也能‘跑进’奥运会！”

阿尔·巴瓦布：“我想展现一个坚强的巴勒斯坦”

　　今年24岁的游泳运动员亚赞·阿尔·巴瓦布将代表巴勒斯坦参加巴黎奥运会。世界泳联网站显示，阿尔·巴瓦布将参加男子100米仰泳比赛。阿尔·巴瓦布6月对路透社表示，巴勒斯坦选手将在巴黎高举国旗，即使面临困难，他们也会代表巴勒斯坦人民在比赛中拼搏。

　　阿尔·巴瓦布是1999年10月出生在沙特阿拉伯的巴勒斯坦难民，在迪拜长大，曾在加拿大接受工程专业高等教育。其父亲拉沙德的梦想就是成为一名游泳运动员，但他18岁就离开巴勒斯坦，辗转多国，成了一名工程师，无法圆梦泳坛，于是把希望寄托在儿子身上。

　　阿尔·巴瓦布3岁开始游泳，父亲每周带他练习多达10次，有时甚至是在凌晨。2015年前后，他在迪拜观看了一场游泳比赛，这改变了他对这项运动的看法。“我可以和这些人竞争。”他想。

　　此后他参加了多项国际赛事。2021年，阿尔·巴瓦布代表巴勒斯坦参加了东京奥运会。他在男子100米自由泳比赛中名列第66名。“我有机会结识来自世界各地的人。运动会最美好的时刻就是，我能够让我的朋友和家人为我感到骄傲。”他说。

　　今年2月在卡塔尔多哈举行的世界游泳锦标赛上，阿尔·巴瓦布胸前临时纹的巴勒斯坦国旗受到关注。他接受美国知名游泳媒体SwimSwam采访时说，考虑到巴勒斯坦人民经历的一切，他能出现在赛场上，这很重要。

　　尽管出生和成长都不在巴勒斯坦，也经常到其他国家接受训练，但阿尔·巴瓦布从未对自己的身份归属产生过怀疑。“我是巴勒斯坦人。巴勒斯坦在我心里，在我思想里。”他对路透社说。

　　他在接受采访时曾提到，父母对他讲过他们在巴勒斯坦经历过的挣扎和艰难。“正因如此，我永远不想忘记我来自哪里。我想感谢巴勒斯坦，她给了我机会，让我在游泳时能够代表她。”据美联社报道，至少有6名运动员将代表巴勒斯坦参加巴黎奥运会，分别在拳击、柔道、游泳、射击和跆拳道项目上角逐名次。

　　新一轮巴以冲突自去年10月7日爆发以来，以色列在加沙地带的军事行动已造成巴方超过3.8万人死亡、逾8.8万人受伤。巴勒斯坦官方数据显示，约有300名运动员、裁判、教练和体育行业从业者在战争中丧生，许多体育基础设施被摧毁。这也让巴勒斯坦运动员备受关注。

　　阿尔·巴瓦布对路透社说，在赛前他将专注于3件事：训练、吃饭和睡觉。“希望我们能赛出成绩，让国家和人民感到骄傲。我希望向人们展示一个坚强的巴勒斯坦。如果被给予机会，巴勒斯坦人就能把握住。”

夸德里·阿鲁纳：“非洲乒乓拓荒者”

　　凭借乒乓球赛场上少有的黝黑皮肤，独一无二的绿色球拍，神乎其神的步法，再加上经常完成不可思议的救球，夸德里·阿鲁纳靠着“一人一拍”征服了无数观众，成为“非洲一哥”、挤进世界前十。他还让人们知道，非洲这片乒乓球“荒漠”也能开出“乒乓之花”。

　　许多球迷认为，专属主管教练、体能教练乃至经纪人，应当是世界级乒乓球运动员的标配。但一个球拍、一条毛巾、一个水杯，就是阿鲁纳的全部装备。“一人一拍”的孤独身影，也早已深深烙印在球迷心中，成为他独一无二的标签。

　　更不可思议的是，在乒乓球界，超过30岁即被视为“高龄”，阿鲁纳年近36岁却依然活跃在赛场上，是什么力量支撑着他？

　　阿鲁纳走上乒乓球这条路，完全是因为发自内心的热爱与执着。与多数非洲“励志”故事不同，阿鲁纳面临的难题不是贫穷，也不是艰苦，而是“没有现成的路可以走”。

　　阿鲁纳1988年出生于尼日利亚奥约镇的一个教师家庭，从小便被父母寄予厚望，希望他能专注于学习。然而，阿鲁纳却对乒乓球情有独钟，这自然被视为“不务正业”，得不到父母支持。

　　毕竟，当时的尼日利亚盛行足球，篮球、田径也是备受瞩目的运动，在这些领域，天赋与努力往往是通往成功的敲门砖，一旦被伯乐赏识，成才之路便相对顺畅。乒乓球却不同，非洲属于乒乓球的“荒漠”，不会有人替阿鲁纳安排好一切，从事这项运动前路充满未知与孤独，要靠自己一点点摸索与积累。阿鲁纳并未因此退缩，不能打球，就向妈妈保证“一定不会影响学习”；没有乒乓球台，就在一个水泥台上画好线，用薄木板和海绵自制球拍打球。

　　转折点发生在1998年，当时年仅10岁的阿鲁纳经常陪哥哥去当地球馆打球，他的天赋被转行当教练的阿波拉林·奥卢沃勒发现。阿波拉林正式成为阿鲁纳乒乓球道路上的引路人，阿鲁纳母亲也逐渐理解并支持他。

　　阿鲁纳经专业训练后球技大幅提升。2000年，他初登全国赛场便夺得青少年组冠军；2004年全国体育节，再获男子单打铜牌。他主动与经验丰富的球员深入交流，虚心请教，深刻反思每个失误，以此为动力继续前行。

　　为提升技艺，阿鲁纳勇敢走出国门，在更高水平的联赛中磨砺自己。然而，真正让他走上国际舞台的是2012年伦敦奥运会，尽管他在第二轮就遗憾出局，但这只是他辉煌旅程的开始。

　　2014年，国际乒联将年度最佳男运动员的殊荣授予阿鲁纳。尽管在当时，他的整体表现尚未达到“最佳”标准，但阿鲁纳对非洲乒乓球事业的杰出贡献，深深打动了众多球迷的心。2016年，在里约奥运会乒乓球男子单打第四轮比赛中，阿鲁纳击败对手晋级八强。

　　东京奥运会上他满怀壮志，誓要“挑战中国男乒，摘取奖牌”，却最终未能实现愿望。阿鲁纳并未因此消沉，2021年，在世乒赛的一场比赛中，阿鲁纳手持绿色乒乓球拍出场，这是世乒赛历史上首次出现彩色球拍。而绿色是尼日利亚国旗的颜色。近年来，阿鲁纳频繁出现在世界各大赛场，他用实际行动不断为非洲乒乓球历史增添新光彩。

　　非洲乒乓球联合会曾评价阿鲁纳是“非洲乒乓拓荒者”；联合会主席哈立德·埃尔·萨利说：“阿鲁纳是非洲的乒乓球偶像，也是我们所有年轻球员效仿的榜样”；尼日利亚媒体形容阿鲁纳：“他是一朵开在混凝土上的玫瑰。”

　　阿鲁纳曾在采访中说：“我知道全世界都在关注，这促使我必须加倍努力训练，并且不断投身于赛事之中，只为向全世界证明，非洲也是有优秀乒乓运动员的。”阿鲁纳还寄语年轻人：“我通过努力、自信实现了自我，他们也可以做到，没有什么是不可能的。”

　　多年来，阿鲁纳还积极投身公益事业，在家乡创办乒乓球训练中心——阿鲁纳体育俱乐部学院，用实际行动帮助尼日利亚年轻一代球员。阿鲁纳说：“这项运动给了我生命，因此我想帮助那些在街头的孩子们，鼓励他们，让他们知道未来也可以成为自己想成为的人。”毫不夸张地说，是阿鲁纳推开了乒乓球在非洲的大门，点亮了这片土地上年轻乒乓球爱好者的梦想之光。

　　这位非洲乒乓球“绿洲”的缔造者，正以自己的故事激励着无数非洲青年勇敢追梦。根据巴黎奥运会公布的乒乓球男单种子排名，阿鲁纳位列第14位，人们期待这位老将继续续写他的传奇。