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起床困难症?早起星人的秘诀你值得拥有

2015年05月09日 08:56:51 来源: 爱美网

 起床困难症?早起星人的秘诀你值得拥有

  ※ 计划你的一天

  需要记在心里的第一件事是,计划有效果的一天,而不是有效率的一天。能够坚持早起而工作又能兼顾效率的人经常是忙碌的。但是当你问他们,一天之内完成了哪些事情,他们说出来的并不多。

  每天开始工作前计划好你的一天,只追求两三件事情的结果就足够了,专心完成自己的任务,而不是被邮件和其他人的干扰而浪费掉自己的时间。

[责任编辑: 宫晓倩 ]
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