生活中,我们不习惯与人对视:挤在电梯的陌生人,总会盯着跳转的楼层数字;相拥而吻的恋人,也习惯闭上双眼……如果让你与亲人对视3分钟,会发生什么事情?近日,一段《与亲人对视3分钟》的视频在网上热转。很快,“对视3分钟”热门话题已有上亿阅读量,参与讨论网友近11万。
这段视频仅6分多钟,但通过网络传播后,很快登上微博热门话题榜。视频中,母女、父子、兄弟、夫妻,一对对生活中最亲近的人,进行了一场3分钟的对视,情绪从尴尬、心酸、感动、泪崩到幸福……
视频看哭了不少网友,也让他们重新审视曾被忽略的亲情。网友“Israbellaa”感慨道:“我们往往忽略最爱我们的人,对待他们,我们脾气永远最臭。对视自己的亲人,也许沉默是无言的告白。”
网友“课代表东东酱”也说:“对身边的人,我们应多关心、陪伴一些,他们被岁月雕刻的细微变化就会小一些;反之,总有一天,我们会惊愕于‘怎么会这样’的自问。”
6月3日,李冰冰与95岁的姥姥对视了3分钟,并发微博称:第一次这么认真地看一看她,她白内障了,目光浑浊却祥和,脸上满是记录岁月的皱纹。就只是这么看一看,喧嚣的世界在那一刻安静下来。
尴尬中想起小时候
体验者:母亲丁正明,63岁 儿子王中平,40岁
母亲:从来没跟儿子这样对视过,一开始很不舒服,不敢多看。不知道为什么,我突然回想起他的小时候,每个夏天的晚上,我一边哄他睡觉,一边用蒲扇给他赶蚊子。好像只有在那个时候,我会盯着他看,他也盯着我看,然后他就慢慢合上眼睡着。
儿子:从来没发现,我妈的眼睛有些浑浊。我开始会努力回想她年轻时的模样,但怎么也想不起来。只记得小时候她抱着我赶集,我看到卖冰棍的就闹着要吃。长大以后,我不爱和她谈心,经常和她闹脾气,我想到了读书时,有次因为她说我,我摔碎了碗离家出走,现在觉得很羞愧。
在他眼里看到了我
体验者:丈夫冉勇,58岁 妻子赖锡萍,57岁
丈夫:刚开始有点尴尬,我们好像只在热恋时对视过,时间也没这么长。我想到8年前,我因车祸躺在医院不能动,她喂饭、帮我翻身……那一次,她足足瘦了10斤。这些年,儿子和亲友送的滋补品,老伴都让我先吃,每天还变着花样给我做饭。
妻子:看了3分钟对方的眼睛,感觉和平时不一样。我们俩经常因为家庭琐事争吵,上个月,我们还闹着要离婚,到了民政局门口被孩子给劝回来了。当时,我真的伤透了心,觉得老伴一点没把我的好记在心上。通过这次对视,我在他眼里看到了我的位置。
让对方注视自己
易建立感情纽带
“‘对视3分钟’之所以能够戳中很多人的情感神经和泪腺,是因为眼神属于人类最原始的表达方式,难以掩饰内心的意图与情绪。”心理专家表示,语言和动作是可控的,而眼神却难以控制,对于那些羞于表达情感的人来说,会刻意地避免眼神交流。邱驷解释说,“3分钟”足够给双方思考的时间。有很多的社会心理学实验结果证明,即使是完全陌生的两个人,深情对视也可以快速提升喜欢和爱慕的程度,“对视时,人们给予了对方注视自己的许可,这是建立感情纽带的关键要素。”
西南大学心理学院应用心理学系主任杨东也表示,“对视3分钟”是一种情感表达的方式,“希望大家在忙碌的过程中,不要忘记陪伴自己的亲人。” @重庆商报