明天是九月初九重阳节，也是中国老人节。近期，中国人民大学副校长、中国人民大学老年学研究所所长杜鹏教授走进CCTV《开讲了》节目，开讲“智慧养老”。智慧养老看似在未来才能实现，但实际上它已经慢慢地出现在了我们身边。杜鹏教授是我国最早一批研究老年学的专家，为研究老年学，他曾走访过50多个国家。杜鹏教授说：“未来借助智慧养老，‘80后’、‘90后’会展现出一种新的特点，会和现在的老年人不一样，更会带有一种自信和独立。”

　　主讲嘉宾：杜鹏（中国人民大学副校长、中国人民大学老年学研究所所长）

　　精彩观点

　　人口老龄化是社会经济发展的成就，也就是说人口老龄化是好事儿。为什么是好事儿？人口老龄化的产生，主要是两个原因，第一个是出生率的下降，第二个是死亡率的下降。

　　有时候你到贫困的地方、到很偏远的农村的时候，老人穿着过去的中山装，那是他最好的一件衣服，他用来接待客人，是很重视客人的一种礼貌，而这背后就是他的尊严。

　　我想当大家到了老年的时候，也一定希望别人这么看待自己，而不是说你去帮他，是说用我们自己的能力，借助这样一些智慧养老的手段，使我们的生活能够更加的独立，更有自尊。

　　人口老龄化究竟是好事还是坏事？

　　到2050年的时候，全世界的发达国家，老年人全加在一起，还不到4亿人，而我们一个国家就超过了所有这些国家的老年人总和。也许有人说，我们本身人口就多，我们即使有5亿老年人也并不可怕。但是到那个时候，如果说我们整个人口还是14亿的话，有5亿老年人，再有1亿多将近2亿的少儿，老年人的比例就会达到整个人口的34%左右。

　　什么是人口老龄化？就是老年人口占总人口比例不断上升的动态过程，这就是我们将会面临的一个局面。可能大家会有另外的一个想法，一谈到人口老龄化的时候，好像都觉得是对我们自己产生了压力，也对我们的社会产生了很大的负担。那到底人口老龄化，是好事还是坏事？

　　1982年联合国在召开老龄问题世界大会之后，在它的行动计划里对“人口老龄化”作了一个定义：人口老龄化是社会经济发展的成就，也就是说人口老龄化是好事儿。

　　为什么是好事儿？人口老龄化的产生，主要是两个原因，第一个是出生率的下降，第二个是死亡率的下降。我们看到在生活中，过生日的时候祝大家是“健康长寿”，家里的老人“长命百岁”，越来越多的家庭，实现了这个目标，这当然是好事。

　　出生率的下降也是，我们可以想象一下，你为什么不要四个孩子，不要三个孩子呢？这就反映了一个社会的进步。大家越来越多地依靠自己的力量就可以保证自己的生活，而不需要靠生很多的孩子给自己来养老。

　　智慧养老保障老人的安全，提高老人的独立性

　　智慧养老，简单来说它就是利用了现代信息技术、已有的一些服务解决老人安全的需要，一直到老人的独立生活，到参与社会的需要。

　　智慧养老，它就提供了这样一个解决的方案，最基础的一个应用是它可以用于保障老人的安全。如果说老年人他的血压心跳，监测的这些实时数据，能够传到一个服务中心，当数据有异常的时候，会有预警和反馈，这时就有人跟老人联系、沟通，这样一来能够在一定程度上杜绝危险的发生。

　　第二类是一些辅助性的，我们也可以说它是帮助老人自立的。比如说当老人要到浴室去洗澡，能有这样智能的设施给他调节水温，当老人泡澡到一定时间的时候，会自动把水放了，避免老人在里边出现意外。这些是什么呢，它有一定的隐私性，老人希望自己就能把这事儿做了，并不希望别人看到自己那样的状态，那么这些智慧养老的措施就能帮助老人增加这种独立性。

　　我觉得除此之外，智慧养老是提供了老人与人交往、学习的一个环境。

　　我到芬兰的时候，看他们社区里边有一种设施，在冬天的时候，如果老人他想去跳广场舞，但是天气不允许，他的身体也不允许，他不能开车出去，但是它有一个智能的终端，可以在电视里显示的教练带领跳操的画面。但其实你从教练的那个终端看，是一面墙上有很多终端，他是同时面向一批老人在带着他们做运动。这样一来每个老人自己在家里头，既有归属感，又减少了独自在家的孤独感。

　　老人不惧怕变老，他们真正需要的是尊严

　　我们的智慧养老，是为了安全、独立，更是为了老人的尊严。和老年人交往时年轻人会有许多想法，觉得自己虽然尊重老人，但是并不想多了解他们在想什么，甚至于说话的时候都很小心，担心老人会不会不喜欢我这种方式。

　　两千多年前，古罗马的西塞罗写过一篇文章叫《论老年》，在中国的文化里，我们比较忌讳谈死亡，但当时的西塞罗七十岁，他写了这篇辩论的论文。他说你现在二十岁，我现在七十岁，咱们谁怕死亡?他说我七十岁了，很多事情，很多地方我都去过，我也结婚成家，游历了很多地方，还当过执政官。所以他说很多老人，其实已经实现了许多愿望，能够比较坦然地去谈论这个问题。那么年轻人们更应该积极地去面对生活。其实这篇文章，给我们提出的一个新的视角，我们对老年人的一些看法，可能并不真是老年人惧怕的那样。

　　有时候你到贫困的地方、到很偏远的农村的时候，老人穿着过去的中山装，那是他最好的一件衣服，他用来接待客人，是很重视客人的一种礼貌，而这背后就是他的尊严。

　　我在美国坐公交车的时候，有一次我坐在椅子上，上来了一个老人，我就站起来给他让座，他就给我摁住了，他不让我站起来，他就问了我一问题，他说你为什么给我让座。

　　你要怎么回答？一类就说我觉得你太老了，你很虚弱，我要帮助你，你是一个弱势的老人，那有很多老人，他可能不愿意听到这样一个答案。另一种就是说我尊重你。那个老人他就说一句话，如果出于尊重，那应该是我需要的时候我问你，你能不能帮我一下，这才是对我的尊重，你一上来就站起来说给我让座，显然是觉得我比你要弱。

　　那在我们平时生活中也是如此，其实很多老人他借助这些设备的时候，他是希望你能够平等地去看待他，而不是把他看作一个弱者。我想当大家到了老年的时候，也一定希望别人这么看待自己，而不是说你去帮他，是说用我们自己的能力，借助这样一些智慧养老的手段，使我们的生活能够更加的独立，更有自尊。

　　我们在智慧养老的解决方案上，如果再往前去做，我想就是我们的智慧中国。智慧中国它既包含了现在的智慧城市、智慧社区的建设，智慧养老一定会是智慧中国一个非常重要的部分。

　　最后我想说的就是，因为我们在谈论智慧养老，大家还会经常听到老人的一句话：我不想成为子女的负担，不想给子女添麻烦。智慧养老是朝着老人能够尽可能地自主生活的目标，希望大家能够从一个新的角度去看待我们的养老，也希望到那个时候，大家进入老年的时候，应用了这些智慧中国的方案，智慧养老的方式，使我们能够更加独立，不会给任何人添麻烦。

　　转自CCTV-1《开讲啦》公众号，有删节

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责任编辑： 程瑶