《直播联合国》第五集:心灵保卫热线

近年来,全社会对精神卫生问题的认识逐渐提高,而今年受新冠肺炎疫情的影响,心理健康得到了更为广泛的关注。我们如何正确面对自己的心理状况?又该怎样走出心理困境?本期《直播联合国》,我们一起破解心理健康的“密码”!

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如何判断自己可能需要寻求心理帮助?

从认知、情绪、行为、躯体四个方面是否出现过度心理反应判断

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自杀是可以预防的吗?

可以,当你面临困难时,请一定先寻求帮助
 

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现代实验心理学之父是谁?

德国心理学家冯特
 

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第四集:太空“漂流瓶”

2020-10-6旅行者金唱片 外星文明

第四集:太空“漂流瓶”

第二集:万国宫游记

2020-9-22万国宫 最美会议厅

第二集:万国宫游记

北京市心理援助热线是中国第一条专业的官方自杀干预热线
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北京市心理援助热线每天24小时忙碌不断
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全球每年有近80万人死于自杀,相当于每40秒就有一人轻生
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面对心理疾病要学会自我调整或者求助他人
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我们不仅要关注身体健康,更应关注心理健康
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