随着中高考的临近，有些考生出现了心慌、焦虑等心理问题。那么，如何缓解考生的考前压力？怎么调整心态呢？来吧，一起看看医生怎么说！

        韩晓鹏，精神卫生专业主治医师，从事心理门诊工作十余年。国家二级心理咨询师，安徽省心理卫生协会理事，安徽省心理治疗与咨询专业委员会委员。

【栏目简介】

        《健康解码》是新华网大型原创健康科普视频栏目。关注大众保健意识，倡导健康智慧生活。栏目邀请各大三甲级医院、权威机构专家录制，从健康生活方式、疾病早诊早治、养生误区解读、科学保健知识等多个角度进行系统解读，轻松幽默，深入浅出。每集节目以三维动画与演播室录制相结合的形式展现，全方位、立体化解码健康的奥秘，节目短小精悍，让人们在碎片化的时间里获得实用、科学的健康知识，有益身心。 

责任编辑： 董晋