大医论道丨守护儿童健康解读儿童肥胖的多维影响与应对之道-新华网

本期《大医论道》，首都医科大学附属北京儿童医院内分泌遗传代谢科主任医师曹冰燕分享《守护儿童健康解读儿童肥胖的多维影响与应对之道》。

曹冰燕介绍，根据目前调查，中国儿童超重和肥胖发生率接近20%。儿童肥胖主要是因为营养摄入过多，两岁以下的儿童体重超过同身高标准体重的10%以上就达到超重标准。儿童肥胖会引发糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等一系列疾病。

曹冰燕表示，预防儿童肥胖，社会、学校和家长要共同配合。首先要做好宣教活动，要改变家长认为孩子越胖越可爱的观念。其次，合理膳食，在学校吃完正常量的营养餐后，少吃高油高糖的食物，培养孩子养成健康的饮食习惯。最后，运动也很重要。学校要提供足够的运动时间、运动空间以及运动区域，让儿童可以进行足够的运动。课后家长也要和孩子共同参与体育运动，可以让儿童更容易接纳、坚持。