如何认识自己的缺点?如何练习养成“积极心理”?每天可以做哪些具体的练习?

  本集《健康解码·心理健康系列》邀请了北京大学第六医院心理治疗师、积极心理门诊负责人宫艺邈分享《直面缺点 发现积极自我》。

北京大学第六医院心理治疗师、积极心理门诊负责人宫艺邈做客新华网演播间