【关于吃的研究】
研究表明吃东西无助改换心情
不少人在心情不好时会通过吃甜食等美食让自己的心情得到治愈。而《健康心理学》杂志新发表的一篇论文则指出，所谓“安慰食物”是自欺欺人。
研究将实验对象分成三组，让他们观赏会让人心情沮丧、焦虑的影片，事后第一组什么也没得到，第二组得到燕麦棒，第三组则可以大吃自己喜欢的安慰食物。
结果显示，不管吃不吃东西，实验对象的心情都会好转。研究人员说，人们会从低落的情绪中恢复，需要的仅仅是“一点时间”，跟安慰食物没关系。[详细]
【关于吃的研究】
研究表明吃东西无助改换心情
不少人在心情不好时会通过吃甜食等美食让自己的心情得到治愈。而《健康心理学》杂志新发表的一篇论文则指出，所谓“安慰食物”是自欺欺人。
研究将实验对象分成三组，让他们观赏会让人心情沮丧、焦虑的影片，事后第一组什么也没得到，第二组得到燕麦棒，第三组则可以大吃自己喜欢的安慰食物。
结果显示，不管吃不吃东西，实验对象的心情都会好转。研究人员说，人们会从低落的情绪中恢复，需要的仅仅是“一点时间”，跟安慰食物没关系。[详细]
