食疗助你节后不再"懒洋洋"

     推荐理由：恢复好脸色

    过节活动多疲劳过度，导致精神状态差，脸色不佳。这时可以多吃些富含维生素C的食物，比如柠檬就含有丰富的维生素C，可以多喝些鲜柠檬泡的水，或柠檬水果茶也是都不错的选择。