游学生活须知

安全须知

　　对于每个游学生而言，无论是初到国外，还是已有数年国外生活经验者，对于周遭的环境，如果未予以应有的警觉而掉以轻心，常会遭遇到一些不必要的困扰。一些小小的疏忽，轻则损失财物，重则造成身体上不可收拾的伤害，甚至丢掉自己宝贵的生命。如何维护自己生命财产的安全，就成了每位游学生必须面对的最重要课题。

　　当你抵达一个新的生活环境的时候，应尽早了解该地区的治安状况，并向当地居民请教周遭的治安环境。游学生还应主动向校方索阅相关的安全资讯、手册、紧急连络电话号码等，以防患于未然。具体来说，应该注意以下几个方面的事项：

　　1．居住环境的选择

　　若想要自己的身家财产获得多一点的保障，就必须审慎选择自己的住处。一般而言，最安全的是住在学生宿舍，学校宿舍都有专人管理，遇有意外事故，通常都有一紧急通报系统。若能申请得到学校宿舍，最好不要轻易放弃，除了可以节省不少来往通勤学校的时间之外，通常也较为安全。

　　对于申请不到学校宿舍，而必须自行在外赁屋者，住屋附近地区的治安情况就要特别考虑。拿英国来说，乡村的治安要比都会地区好，中小型城镇的治安也会比大都市好。在自行寻觅住处时，尽量以找寻学校附近的民房为优先，在不得已非得住在距离学校较远的地方时，最好能避开治安较差的地区。至于在都市里哪些地方是属于治安较差的地区，则可向先期的学长请教。

　　2．居家安全

　　住在学校宿舍虽然相对而言较为安全，但私人财物仍须小心，一离房门，无论上洗手间或接听电话，都必须随身携带钥匙并锁好房门。另外，英美国家学生宿舍大都是男女同住一栋楼，女生必须提防性骚扰或性侵害的发生，而万一有这方面的顾虑时，最好立即向学校报告。

　　自行在外租屋者搬入新家之前，最好先审查四周环境，看看安全管理措施。搬家后，最好能撤换所有的门锁，或重新设定密码。回家时，若发现门窗有异样，切勿擅自入内，应赶快报警处理。切勿让陌生人进门，若有修缮工人要进入，先查看其识别证并查询其公司电话，并去电求证。使用水电、瓦斯也应小心。

　　3．户外安全

　　对于开车族而言，迷路时勿盲目开车，以免误入禁区，务必先找人查询，不要随意下车，车上最好备有地图或行动电话。记住自己的车子的停车位，注意停车四周的安全情形。如果是常去的地方，最好停在固定处。车内勿留放任何能引人觊觎的东西，如皮包或提袋。不要在停车场处理或整理物品。不搭便车，也不载搭便车的人。油箱的油低于警戒线，应马上去加油，以免因汽油用罄而动弹不得。

　　外出散步宜在亮处行走，勿抄捷径，步伐要轻快有自信。勿带太多现金出门，钱要分数处放置。出外旅游，现金最好放在霹雳包内，系在腰际，再加一件外套。若习惯带手提袋，最好不要将现金、护照或重要证件放在袋内，在上下交通工具时，应提高警觉，提袋开口最好朝内。

　　无论男生或女生，夜晚出门都必须提高警觉，最好能结伴同行。尽量避免行经人少幽暗之处，或独自穿过公园与森林。深夜在都会区行走，也必须注意前后行人的动向，若发觉有人来意不善，尽量加快脚步或绕道人多之处而行。在周末特别要注意喝醉的酒鬼，有些醉汉神智不清会口出秽言，充满暴力倾向，远远望见，最好早点避开，并保持安全距离。另外，若在路上发现有三五成群的不良少年或帮派分子聚集，也尽早避开或绕道而行，避免和他们面对面和可能遭到的挑衅。

　　出外旅游最好结伴而行，若不得已必须独自出游，最好能将行程、目的地与离开天数交代同学好友，并留下联络电话。另外，必须将紧急事故求援电话号码随身携带，出国旅游最好能购买旅行平安保险，多一层保障。

　　4．交通安全

　　开车不要超速，喝酒不开车，开车前做好车辆安全检查并先研究好路线与路况，遵守交通规则并培养良好的驾驶习惯，这都是维持自身与乘客安全的不二法门。对于不开车的同学而言，过马路注意两方来车，遵守交通标志行走穿越马路，这也是维护自身安全的秘诀。

　目前俄罗斯各学校学生收费的标准不尽一致。最高者可达8000-9000美元/年（如莫斯科大学），低的１５００美元／年，一般为2500美元/年（如普希金俄语学院）。同一学校内部各系之间的学费标准也不相同，相互间可以差五倍。

语言准备

　　俄语是联合国使用的工作语言之一，也是一门较难掌握的语言，然而，学习俄语有规律可循。对初学者来说，从打算赴俄游学起，就有必要做些语言方面的准备。尽量多掌握一些积极词汇和一些简单的句型。这样，到了俄罗斯，才不至于因语言障碍而处处不便。在俄罗斯能讲一点英语的人，尤其年轻人不少，但讲得好的人不多，所以英语还不能作为交际语言而普遍使用。

　　在俄斯能讲一点英语的人。尤其是年轻人不少，但讲得好的人不多，所以英语还不能作为交际语言而普遍使用。学习俄语入门不难，但学好却不容易，尤其俄语的语法现象比较复杂，不易掌握。有些语言现象由教师讲解才容易理解和掌握，所以出国前最好到有关学校进行一个时期的俄语强化培训。实践证明，在国内做好充分的俄语准备，无论从游学效果，还是从节省学习时间和费用等方面看都是值得的。目前，国家教委考试中心与俄罗斯对外俄语水平考试中心合作，将建立俄语水平考试题库。随着时间的推移，俄罗斯高等院校在接收外国游学生时会对俄语水平提出要求，尤其对直接进入本科专业的游学生，俄语水平提出要求会更高。实践证明，在国内做好充分的俄语准备，无论从游学效果，还是从节省学习时间和费用等方面看都是值得的。

　　由于国内针对游学俄罗斯的培训班很少，不能满足学生对培训的不同要求。实际上绝大多数留俄学生（包括俄语零起步生）都直接进入俄罗斯各高校的预科班。

住

　　宿舍的床位每人每月交费５０～１００元（一般２～３人一间宿舍）。生活费用100-150美金/月，其它费用 50-100美金/月。

　　总的来说，包括学费，衣食住行等其它费用，理科4000-5000美金/年，文科 5000-8000美金/年。

衣

　　俄罗斯的气候基本上属于温带大陆性气候，大部分地区属于温带，北冰洋沿岸及其岛屿属于寒带。由于俄罗斯幅员辽阔，各地气候差异较大。莫斯科夏天平均气温为18.1摄氏度，冬天漫长、寒冷、多雪，一月份平均气温在零下10.2摄氏度，而在西伯利亚地区常常达到零下30摄氏度。因此，出国前，需要置备冬装。一般穿一件羽绒服外出足以抵御俄罗斯的寒冬，也有许多年轻人只穿加厚皮夹克和短皮装。由于冬季室内活动较多，一般不必准备过厚的棉皮靴，可购买一付皮手套或绒线手套。俄罗斯的夏季较短，不必多带夏装，可多带些春秋季服装，如休闲装、羊毛衫、夹克衫、旅游鞋、衬衣等等。男同志至少要备一身西装，女同志至少要带一条裙子，以便在出席正式场合时穿着。服装的置办可视在俄时间长短，以适量、体面为原则。 俄罗斯人很注重仪表，很爱干净，衣着整洁。出门旅行总要带熨斗。参加晚会、观看演出，俄罗斯人习惯穿晚礼服，尤其是看芭蕾舞剧。，显得特别高贵。中国学生也应该带最少一套西服或裙装，以在正式场合穿。

　　中国学生比较集中的莫斯科等城市冬季较长，所以保暖服装：裘皮、棉服等必不可少。冬季益穿皮靴或棉鞋。莫斯科夏季温度不高，但阴天较多，经常下雨，应必备雨伞，但不用雨衣。

食

　　俄罗斯人以肉奶面食为主。商店里香肠、奶制品、食品半成品种类较多。中国人喜欢吃的大米供应充足。蔬菜和水果较贵，特别是在冬季。

　　俄罗斯有独特的饮食习惯。一日三餐，早餐比较简单，面包夹火腿，喝茶，咖啡或牛奶。午餐则丰富的多，通常都有三道菜。第一道菜之前是冷盘。第一道菜是汤，俄式汤类比较营养，有土豆丁、各类蔬菜，还有肉或鱼片。第二道菜肉类或是鱼类加一些配菜。第三道菜是甜点和茶、咖啡之类。按照俄罗斯的习惯，菜的顺序不能颠倒。

　　俄罗斯人善饮伏特加酒。面包和盐则是他们用来招待贵宾的。中国人一般很难适应俄罗斯人的饮食。一日三餐都在学校食堂就餐即贵又不合口味，再说时间方面也有不便之处。因此，每个人都需要学会自己做饭。俄罗斯高校的学生宿舍一般都有公用厨房。出国前，购置一些在俄罗斯很难买到的花椒、大料、桂皮、十三香粉、味精等调味品，再带几块固体酱油。有了这些东西，课余时间就能亲手做一顿可口的中国饭菜，改善伙食，朋友相聚时也能有佳肴品尝了。

交友出行

　　在俄学习、生活会结交一些俄罗斯朋友，会有老师和同学给你学习上的帮助和生活上的照顾。每逢节日或平时应邀到朋友家作客总要选购一些有中国特色的礼物。俄罗斯人比较喜欢中国的檀香木扇、真丝围巾和手帕、桌布、双面绣、景泰蓝制品、毛巾、薄瓷花瓶等等。在准备礼品时宜根据行李重量〔目前各航空公司除允许随身携带5公斤外，俄航免费可托运行李限重20公斤，中国国航30公斤，新疆航空公司60公斤〕和经济承受能力而定，不必很多。有时，需要赠送的礼物也可在俄罗斯当地采购。

　　出国游学是件大事，许多朋友出国后，他们的父母、家人及亲朋好友会时时牵挂。为了消除这份惦念之情，经常给家里写信不失为一个好办法。因此，置备一些中国国内的标准信封和邮票，有朋友或熟人回国时带信到国内投寄，即快捷又可靠。

其他

　　在做出国准备工作时，不要忘记带上一些治疗感冒、腹泻等常见病的药物，用于预防和治疗一般病痛。

　　俄罗斯高校的宿舍都比较干净，只是蟑螂太多，几乎随处可见，如果方便，可带一点除蟑螂的药。 几本好的词典是必不可少的。在俄罗斯游学的前两年是不准打工的。从第三年起，经过批准后，可以打工。